실내자전거는
다이어트에도 효과적이며
하체 근력 운동으로도
추천하는 운동법인데요!
요가, 필라테스, 헬스장처럼
자전거 운동을
전문적으로 알려주며
다이어트를 돕는
스피닝 전문 학원도
주변에서 쉽게 찾을 수 있습니다.
학원이 아닌 홈트레이닝으로
구매하려고 찾아보시면
시중에 비슷한 모양, 비슷한 가격의
스핀바이크가 너무 많아서
고르기 어려울 수 있습니다.
그래서 오늘은
실내자전거를 똑똑하게 고르기 위한
선택 기준을 알려드리겠습니다!
휠의 무게
실내에서도 야외에서 즐기는
실제 라이딩 느낌을 느끼려면
휠의 무게를 살펴보셔야 합니다.
휠이 가볍다면
스핀바이크의 본질인
스피닝 효과를
누리기 어렵습니다.
묵직한 휠의 무게가
실제 라이딩 느낌을
느낄 수 있게 도우며
제대로 된 스피닝 효과를
누릴 수 있게 합니다.
구동방식
실내용으로 찾으실 땐
주로 가정에서 즐기시는데요!
그래서 층간 소음 걱정 없는
구동방식을 선택해야 합니다.
스핀바이크 구동방식 중
체인구동방식은
자전거 소음의
결정적 원인입니다.
체인방식은 운동 시
탁탁 걸리는 느낌이 들어
운동 중 방해감이 느껴질 수 있으며
소음이 발생하는
원인이 되기 때문에
극 저소음 벨트구동방식을
추천합니다!
브레이크
운동 중 브레이크 기능은매우 중요합니다. x100
운동 강도를
조절하는데도 필요하며
운동 중 정지를 원하는 순간에 맞춰
휠을 멈추어 주어야 하기 때문입니다.
일부 마그네틱 스핀바이크 중
자석의 크기를 줄이고,
질 낮은 자석을 사용하여
브레이크의 성능을
100% 보장하지 못하는
제품들이 있습니다.
멜킨 스핀바이크는
100% 천연 양모 브레이크로
합성 소재의 스펀지,
가죽 패드 브레이크에 비해
월등히 적은 소음으로 조용하며
양모 패드는
미세한 강약 조절이 가능하여
단계별 스피닝 운동에 효과적입니다.
흔들림 없는 스피닝
좁은 하단 프레임의 스핀바이크는
실내에 보관이 용이하다는
장점이 될 수 있지만
스피닝 본질인 강력한 동작 시
스핀바이크가
흔들리는 단점이 있습니다.
스피닝 운동은
전신을 싫어하는
격렬한 운동이기 때문에
흔들림 없는 프레임의 안정성이
매우 중요한 역할을 합니다.
하단 프레임의 폭이 640mm로
강력한 스피닝에도
흔들림이 없습니다.
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157,000원
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